Opis
Jakie korzyści daje amarantus ekspandowany w diecie?
Korzyść jest taka, że to żywność, a nie kolejna kapsułka do połknięcia. Błonnik, magnez i żelazo trafiają do organizmu razem z posiłkiem, który i tak zjadasz, więc nic nie trzeba pamiętać. Kuleczki dodają też chrupkości owsiance i jogurtowi, a to często decyduje o tym, czy śniadanie zostanie zjedzone do końca.
Z czym łączyć amarantus popping?
Amarantus popping najlepiej łączyć z witaminą C i kaszą jaglaną. Żelazo z roślin wchłania się słabiej niż to z mięsa, a witamina C zwiększa jego przyswajanie, więc kwaśny owoc albo porcja kwasu L-askorbinowego przy tym samym posiłku ma znaczenie. Jaglanka z kolei daje ciepłą bazę, na której kuleczki zachowują chrupkość. Oba produkty marki Targroch znajdziesz w ofercie sklepu swiatsupli.pl.