Opis
Jakie korzyści daje koenzym Q10 z omega-3?
Największa korzyść to rozwiązany problem wchłaniania. Koenzym Q10 kupowany osobno, w suchej kapsułce bez tłuszczu, wchłania się kiepsko i część porcji się marnuje. Tutaj tłuszcz jest już w środku, więc nie trzeba go dobierać ani pamiętać, żeby przyjąć kapsułkę akurat z tłustym posiłkiem. Do tego dochodzą kwasy EPA i DHA, które i tak wiele osób suplementuje osobno.
Z czym łączyć koenzym Q10 z omega-3?
Koenzym Q10 z omega-3 warto łączyć z witaminą D3 i magnezem. Witamina D, tak jak ta formuła, rozpuszcza się w tłuszczach, więc wygodnie przyjąć ją z tym samym posiłkiem. Magnez uczestniczy w produkcji energii w komórkach, podobnie jak koenzym Q10. Nie dokładaj natomiast osobnych kwasów omega-3, bo porcja zawiera już olej rybny. D3 i magnez znajdziesz w ofercie sklepu swiatsupli.pl.