Zdrowe Tłuszcze Now Foods Olej z nasion lnu 1000mg 120kaps

Jakie korzyści daje olej lniany w kapsułkach?

Korzyść to roślinne omega-3 bez smaku lnu i bez butelki w lodówce. Olej lniany w płynie ma wyrazisty posmak i psuje się szybko po otwarciu, przez co często ląduje w koszu do połowy pełny. Kapsułka zdejmuje oba problemy: porcja jest odmierzona, a olej zamknięty przed dostępem powietrza. To rozwiązanie zwłaszcza dla wegan i wegetarian, którzy nie chcą sięgać po olej rybny, a chcą uzupełnić omega-3.

Z czym łączyć olej lniany?

Olej lniany warto łączyć z witaminą E i olejem rybnym EPA i DHA. Witamina E chroni kwasy tłuszczowe przed utlenianiem, więc jest ich naturalnym towarzyszem. Olej rybny z kolei dostarcza gotowych EPA i DHA, których organizm nie musi już przekształcać z ALA, więc obie formy omega-3 się uzupełniają. Witaminę E i omega-3 z ryb znajdziesz w ofercie sklepu swiatsupli.pl.